Khi Yoga tiếp tục trở nên phổ biến trên toàn cầu, nó đã phát triển theo nhiều cách để phục vụ cho nhiều người. Trong bối cảnh này, sẽ rất hữu ích nếu hiểu được...
Sadhguru trả lời câu hỏi tại sao Hatha Yoga nên được tập khi bụng đói và khám phá bản chất của cơ thể cũng như Hatha Yoga ảnh hưởng đến nó như thế nào. Tại sao...
Sadhguru trả lời câu hỏi tại sao chúng ta nên tập trung vào hơi thở trong các asana (tư thế thực hành yoga) và làm thế nào hơi thở mang lại khả năng trải nghiệm hệ...
Vấn đề nan giải "Không có thời gian dành cho Yoga"Khi chúng ta lao mình vào thế giới với nhịp độ nhanh, chúng ta thường xuyên nghe thấy - hoặc chính chúng ta nói -...
Có 5 hệ thống Yoga chính là Upa Yoga, Surya Kriya, Yogasanas, Angamardana, Bhuta Shuddhi.Tuỳ vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và thời gian bạn có thể cam kết thực hành yoga ở nhà...
Người hỏi: Tôi rất khó ghi nhớ. Việc tiếp thu thông qua chuyển giao bằng ngôn ngữ là một điều rất khó khăn đối với tôi. Thầy có thể chia sẻ thêm về điều này? 𝙎𝙖𝙙𝙝𝙜𝙪𝙧𝙪:...
Sadhguru trả lời câu hỏi về việc vì sao các sadhaka (người thực hành tâm linh) có thể gặp phải “một số bệnh, tai nạn nhỏ hoặc những biến động về mặt cảm xúc” và...
Sadhguru thân mến, tầm quan trọng của việc được khai mở vào Surya Kriya là gì và những thay đổi nào xảy ra trong hệ thống?Khái niệm về yoga là cơ thể bạn trở thành một...
Trẻ em có nên học yoga không? Nếu vậy thì, trẻ em nên học yoga gì và ở lứa tuổi nào thì nên bắt đầu? Viisha gửi đến bạn bài viết Sadhguru trả lời những...
Cơ duyên của tôi đến với Isha Hatha yoga chỉ đơn giản là muốn nâng cao sức khoẻ thể chất và tinh thần để cải thiện chất lượng công việc. Thời còn làm trong Ngành khách...
Trở thành một Yogi thực sự nghĩa là gì? Một người có phải ngồi nhắm mắt, khoanh chân trong một hang động hẻo lánh ở vùng Himalaya không? Sadhguru tiết lộ sự thật về điều...
