Người hỏi: Pranam, Sadhguru. Câu hỏi của tôi là, khi tôi ở trung tâm, việc thực hành của tôi diễn ra rất dễ dàng. Nhưng khi tôi về nhà, sau một thời gian, nó trở...
Sadhguru xem Hatha Yoga không phải là một bài tập thể chất mà là một phương tiện mạnh mẽ để chuẩn bị cho cơ thể đến với những khả năng cao hơn. Thầy nhìn vào...
Trong phần tiếp theo của loạt bài về Yoga cổ điển, chúng ta xem xét các cách để căn chỉnh bản thân với nguồn năng lượng mà chúng ta gọi là Mặt trời.Isha tìm cách...
“Sự thật là gì và bản chất của nó là gì,” là câu hỏi Arjuna hỏi Krishna trên chiến trường Kurukshetra. Sadhguru giải thích câu trả lời của Krishna và giải thích thêm về “mật...
Trong tập Yoga cổ điển tuần này, chúng ta khám phá tầm quan trọng của việc tạo ra môi trường phù hợp để việc truyền yoga diễn ra.Isha tìm cách mang lại yoga cổ điển...
Câu hỏi: Thầy đã định nghĩa yoga là một trạng thái - có lẽ là trạng thái tồn tại, hoặc trạng thái ý thức. Hầu hết mọi người nghĩ về yoga như một điều gì...
Đối với một người mới tập, việc áp dụng lối sống yoga dường như có quá nhiều quy tắc mới. Tuy nhiên, Sadhguru giải thích, hiểu biết về hình học của cơ thể con người...
Bạn muốn học yoga nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Trong bài viết này, Sadhguru sẽ trả lời một số câu hỏi phổ biến của “người mới bắt đầu tập yoga”.1. Yoga là gì...
Yoga là gì? Ý nghĩa nguyên thủy của YogaNgày nay, cùng với sự tăng lên về nhu cầu bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần, có rất nhiều phương pháp tập luyện với đủ...
Tôi nên sử dụng loại thảm tập yoga nào? Mang tất hay để chân trần? Thảm tập yoga cao su hay cotton? Sadhguru trong buổi thảo luận về một số phương pháp thực hành Hatha Yoga tốt...
Khi Yoga tiếp tục trở nên phổ biến trên toàn cầu, nó đã phát triển theo nhiều cách để phục vụ cho nhiều người. Trong bối cảnh này, sẽ rất hữu ích nếu hiểu được...
Sadhguru trả lời câu hỏi tại sao Hatha Yoga nên được tập khi bụng đói và khám phá bản chất của cơ thể cũng như Hatha Yoga ảnh hưởng đến nó như thế nào. Tại sao...